Squash

AZ KURAL, ÇOK HAREKET

Az kural, çok hareket, daha geniş hata payı…
Hızlı ve keskin gözlem, hızlı reaksiyon, hızlı karar alma,
Çabukluk ve sürat…
Strateji ve taktiksel gelişim
Mental güç
Squash!

Randevu için bize ulaşın.

Detaylı bilgilendirme için lütfen formu doldurun; sizi arayalım.

JUNIOR AKADEMİ

Gelecek Jenerasyonun Keşfi

Penguenler (C 3-1)

Spuash’a başlangıç dönemi
El – göz koordinasyonu
Temel teknikler (raket tutuşu, raket sallama (Swing)
Ayak hareketleri, vuruş eğitimi
Eğlence amaçlı maçlar

Kelebekler (B 3-1)

Gelişim dönemi
Vuruş çeşitlerinin öğrenilmesi
Drill çalışmaları
Orta seviye maç becerisi

Serçeler (A 3-1)

Drive, crosscourt, boast, drop, kilishot ve vole teknikleri
Maç taktikleri ve saha içi uygulama
Maç becerileri
Çabukluk antrenmanları
Bireysel teknik gelişim

PERFORMANS AKADEMİ

Spor Mühendisliği

Yalnız Özel Seçim İle

Stardust

Kapalı (closed) stil antrenmanları, açık (open) stil antrenmanları
Gelişmiş maç becerisi
Performans odaklı gelişim
Gelişmiş ve kişiselleştirilmiş taktiksel kurgu
Kondisyon antrenmanları
Bireyselleştirilmiş antrenman teknikleri
Mental çalışma

Starwalker

Ulusal ve uluslararası maçlara hazırlık
Turnuva performansı
Performans odaklı yarışma
Bireyselleştirilmiş atletik performans antrenmanları
Rakip analiz yeteneği
Mental gelişim

Star / Pro

Ulusal ve uluslararası turnuva başarıları
Mental güç
Üst düzey performans
Bireyselleştirilmiş teknik antrenman
Bireyselleştirilmiş atletik performans

YETİŞKİN AKADEMİSİ

İçinizdeki Sporcuyu Keşfedin

Squash’ı öğrenme aşamasından, teknik düzeltme, taktik ve mental gelişim, maç performansı aşamalarına kadar her düzey birey için, bireyselleştirilmiş squash eğitimi